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Le repas des enfants

Quelle quantité dois-je servir à mon enfant ?

Bien sûr, la réponse à cette question dépend de l'appétit du principal concerné mais on sait aussi que manger trop gras/sucré/salé/protéiné peut nuire à la santé.

Voici des repères très simples, valables de 3 à 100 ans, et qui permettent de donner la juste dose!

 

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