Pratiquer le yoga et la méditation à l'école est de plus en plus courant et apporte des effets bénéfiques à nos chers petits élèves qui sont, hum, comment dire....un peu agités !
Voici quelques pin concernant cette pratique:
- Le blog de Macas partage un lien vers Tilékol au sujet du livre "calme et attentif comme une grenouille": Macas propose d'en écouter un extrait. J'ai moi aussi fait l'acquisition de ce livre et je vous ferez un article sur son efficacité après test!
- Mitsouko nous donne aussi un lien vers le site du magazine Pomme d'Api, sur des postures de yoga.
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